Среди многих проблем, успешно решаемых советской наукой в техникой на пути освоения Космоса, обеспечение жизни и деятельности человека в этом пространстве — одна из наиболее важных и сложных. Над ней рука об руку трудятся специалисты космической биологии и медицины, конструкторы систем жизнеобеспечения, разработчики скафандров, гигиенисты, специалисты по питанию и многие другие. На большом документальном материале авторы — доктор медицинских наук Н.М.Рудный и журналист И.И.Юдин — показывают, как развивались эти направления исследований, как обеспечиваются современные продолжительные полеты советских космонавтов на орбитальных станциях «Салют». Рассматриваются перспективы дальнейшего освоения человеком космического пространства.