Боль бывает разной - острой и хронической, колющей, ноющей, режущей, жгучей, но в любом случае она отравляет существование, на время лишая трудоспособности, мешая радоваться жизни. Таблетки, которые мы привыкли принимать в подобных ситуациях, не всегда помогают, а кроме того, часто оказывают побочные действия. В настоящем издании рассказывается об эффективных нелекарственных методах избавления от боли, таких как фито- и гидротерапия, массаж и т. д. Ознакомившись с каждым из этих способов, вы сможете выбрать для себя наиболее подходящий.