Эта книга — мастерское руководство по ведущим исследованиям сложного феномена селф, который может быть источником как психологических страданий человека, так и его благополучия и роста. Прочитав книгу, вы поймете, как в рамках RFT формируется и поддерживается селф, а также познакомитесь с новым понятием “селфинг”, описывающим вербальное реагирование на собственные реакции. Вы узнаете, что необходимо для здорового развития “чувства собственного селф” и какие трудности при этом возникают, а также познакомитесь со множеством способов их эффективного преодоления.

Дорогой читатель! Обратите внимание, что данная книга букинистическая. Допустимы следы бытования: потёртости, помятые углы и дарственные надписи. Эти особенности не влияют на чтение и сохранение книги в коллекции.