В календаре описаны методики очищения, в которых использованы и народная мудрость, и опыт целителей, и современные исследования. Все примененные в календаре рецепты многократно проверены на практике и рекомендованы ведущими специалистами в области оздоровления, целительства, традиционной и нетрадиционной медицины. На каждый лунный день дан свой рецепт очищения.