АВТОР книги - известный американский спортивный психолог, в прошлом разносторонний спортсмен. В популярной форме рассказывает о возможностях и средствах психологии спорта, о том, насколько они реальны и какие с ними связаны мифы. Проблемы, рассматриваемые Р.Сингером, следующие: групповая динамика, двигательные способности, совершенствование двигательных навыков, факторы деятельности, личность спортсмена, факторы развития и созревания.

Автор приводит очень много поучительных примеров из практики спорта. Поэтому книгу с интересом прочтут и тренеры, и спортсмены.