Как улучшить гибкость суставов и позвоночника, исправить осанку, очистить организм от шлаков и избавиться от лишних килограммов? В книге "Практики омоложения" вы сможете найти ответы на эти и многие другие вопросы, а также познакомиться с методиками, замедляющими процесс старения.