Книга знакомит с истоками православных праздников, с народными традициями, обычаями, обрядами, сопровождающими человека от рождения и на протяжении всей его жизни. Рецепты, приведённые в издании, апробированы в санкт-петербургском клубе «Хлебосолы», большинство из них разработано автором.