«Программа здоровья. Сила десяти» — книга Адама Цикермана, изданная в 2005 году издательством «АСТ».

В ней представлена фитнес-программа, которая сочетает в себе принципы безопасного силового тренинга с отягощениями, продолжительного отдыха и здравого подхода к вопросам питания.

По мнению автора, такая программа легко вписывается в привычный порядок жизни, способствует повышению уровня общего физического состояния и приближает к идеалу физического совершенства.