Книга, написанная на основе многолетнего личного духовного опыта, освещает важнейшие принципы и методы духовного постижения.
Подчеркивая внутреннее единство разных духовных традиций, направлений, автор обращает внимание на трудности и опасности, возникающие в процессе духовного развития. Приведены различные духовные упражнения, помогающие постижению мира, сострадания, духовной радости, любви, помогающие достижению состояния Единения не только в уединении, но и в обстановке обычного нищего окружения. Отдельные разделы работы отвечают разным уровням духовного пробуждения человека.

Книга предназначена всем тем, кто искренне ищет постижения Истины. Автор надеется, что она окажется полезной и для православных христиан и для представителей иных духовных направлений, а также для тех, кто не является пока верующим, но охвачен духовным поиском.