Ночные бабочки. Межелайтис Эдуардас Беньяминович
Отзывов пока нет
305 ₽
Новинка
Характеристики
1 шт. в наличии- Состояние
- Отличное
- Артикул
- Жизнь_стресс
- Категория
- Книги
- Жанр
- ПСИХОЛОГИЯ
- Вес
- 300 г
Отзывы о товаре
Пока нет отзывов — станьте первым, кто поделится впечатлением.
Похожие издания
Рецензия
Нажмите «Получить», чтобы сервис DeepSeek подготовил свежий взгляд на книгу.
Описание
«Жизнь без стрессов. Всё в ваших руках» — книга Ирины Ткаченко, изданная в 2014 году издательством «Виват».
Цель издания — помочь читателям избежать стресса, вернуть радость жизни и обрести покой. В книге рассматриваются, в частности, такие темы:
Цель издания — помочь читателям избежать стресса, вернуть радость жизни и обрести покой. В книге рассматриваются, в частности, такие темы:
- как избавиться от стресса на работе;
- профилактика депрессии;
- первая помощь при остром стрессе;
- успокаивающее и расслабляющее дыхание;
- медитация, мантры и точечный массаж;
- эффективные методы защиты от стресса и другие.