А.А. Назаров. Как замедлить старение и с чего начинаются болезни

В этой книге автор попытался найти ответ на вопрос: "Почему мы болеем?" Подобный вопрос задают себе, к сожалению, не многие. Почему? Потому что для ответа на любой вопрос необходимо проделать определенную работу. А мы, как давно уже сказано, "ленивы и нелюбопытны", потому выбираем самое простое: отдаем решение вопроса о нашем здоровье врачам. Но ведь мы попадаем к ним уже больными! И врачи нередко, на некоторое время сняв одну проблему, способствуют возникновению другой (смотрите аннотацию к любому лекарству, где порой весьма красочно описываются противопоказания и возможные отрицательные последствия приема). Недаром пословица говорит: "Одно лечим - другое калечим". В книге достаточно кратко и популярно описаны процессы, происходящие в нашем организме, и роль воды в этих процессах. Рассказано о том, какую функцию выполняют в организме макро- и микроэлементы, к чему приводит их дефицит и какими минеральными водами его можно восполнить, причем с наибольшей пользой для здоровья. Приведены интересные результаты научных исследований, проведенных в медицинских учреждениях, а также отзывы людей, принимавших минеральные воды в соответствии с рекомендациями. Книга поможет тем, кто захочет сохранить или восстановить здоровье, а также замедлить процесс старения. Для широкого круга читателей.