Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

Биполярное расстройство в наше время - один из частых диагнозов современного человека. И научиться с ним гармонично жить - важная задача каждого биполярника. В этой книге собраны реальные истории и методы избавления от американских горок нашего настроения, которые сильно мешают нам жить.Сегодня ты — суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетаю в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное — научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.Хотите понять, каково это — быть "биполярником", ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю — супергероем или несчастной развалиной?В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.

Дорогой читатель, обращаем Ваше внимание,что Вы находитесь на страницах букинистического магазина,где книги, каждая со своей историей, ждут своего читателя. Среди букинистических книг царит особая магия:потертые корешки томов создают иллюзию временной бездны, золотистая типография стремится напомнить о былом величии, а страницы, слегка пожелтевшие от времени, шепчут истории забытых эпох.

Некоторые экземпляры хранят в себе запахи старинных чернил и бумаги – словно следы жизни, запечатлённые в каждом слове. Другие тома излучают свежесть недавнего открытия, их обложки сверкают новизной, хотя и были найдены среди других сокровищ . Наш магазин- это целый мир, который стоит открыть, чтобы заново пережить радости и печали человеческой души.