Книга «Иммунитет: Как укрепить оборону» из серии издательства «Ридерз Дайджест» представляет собой практическое руководство по поддержанию и укреплению защитных сил организма. В издании подробно описаны механизмы работы иммунной системы, факторы, влияющие на ее состояние, а также даны эффективные рекомендации по профилактике различных заболеваний, здоровому образу жизни и мобилизации внутренних резервов организма для борьбы с болезнями.