Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги.

Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдёте ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.Главная особенность книги в том, что её можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее прямо сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку — выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его легко запомнить.М.К. Гупта — всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришёл к важным выводам и «открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит каждый человек». Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна каждому, кто прочтёт эту книгу.

ВНИМАНИЕ !!!! НА СТРАНИЦАХ ИЗДАНИЯ ВОЗМОЖНЫ ПРИСУТСТВИЯ СЛЕДОВ БЫТОВАНИЯ (ЗАМЯТИЯ, ПОМЕТКИ, ПОДЧЕРКИВАНИЯ И Т.Д.)