Предзаказ
Описание
О чем эта книга В данном издании анализируются 50 распространенных нарушений или особых состояний здоровья и то, как те или иные упражнения могут помочь облегчить их симптомы и предупредить болезнь. Книга объясняет, каким образом физическая активность облегчает конкретное состояние, какие именно ее виды помогают при конкретных нарушениях и как часто нужно заниматься, чтобы увидеть позитивные сдвиги. Предложены в ней и упражнения, которые помогут в такие жизненные моменты, как менструация, беременность или старение организма. Некоторые из приведенных упражнений представляют собой виды аэробной или силовой нагрузки, другие помогут вам развить гибкость, улучшить растяжку или равновесие. Для кого эта книга Эта энциклопедия - прекрасное издание как для врачей, так и для всех тех, кому небезразлично собственное здоровье, как в настоящем, так и в будущем. Фишка книги Уникальная энциклопедия охватывает все самые распространенные проблемы со здоровьем. Автор книги провел огромную работу, анализируя весь спектр упражнений при том или ином заболевании, ориентируясь на мнения людей, которые уже опробовали те или иные техники при этом заболевании.
Характеристики
Тип товара
Книги
Автор на обложке
Debra Daley
ISBN
978-5-699-71812-2
Тип_4049
Книга
Основной жанр книги
Нехудожественная литература
Тип книги
Печатная книга
Издательство
Эксмо
Количество страниц
224
Формат издания
185x230
Автор
Debra Daley
Язык издания
Русский
Тип обложки
Твердый переплет
Серия
Книга-инструктор
Тираж
3000
Направление нехудожественной литературы
Медицина
Возрастные ограничения
0+
Бренд_85
Эксмо
Тип_8229
Печатная книга: Научная и научно-популярная литература
Год выпуска_4081
2015
ТН ВЭД коды ЕАЭС
4901990000 - Прочие печатные книги, брошюры, листовки, аналогичные печатные издания, сброшюрованные
Отзывы
