Древнее искусство массажа приобретает все большую популярность. В книге представлены основные приемы массажа, которые помогут укрепить здоровье и противостоять стрессам. Автор делится опытом, изложенным на курсах в Лондонском колледже массажа, где обучались спортсмены, косметологи и врачи. Руководство подскажет, как провести хороший сеанс массажа для друзей и близких.