Предзаказ
Описание
Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.
Характеристики
Автор на обложке
Доббинс Билл, Шварценеггер Арнольд
Основной жанр книги
Нехудожественная литература
Тип книги
Second-hand книги
Издательство
Эксмо-Пресс
Тип обложки
Твердый переплет
Тип_8229
Букинистическое издание: Нехудожественная литература
Год выпуска_4081
2000
Отзывы
