Прохоров А. Технология психической саморегуляции.
Предзаказ

Прохоров А. Технология психической саморегуляции.

Купить в 1 клик
Нет в наличии
Описание
В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции..Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.

ВНИМАНИЕ !!!! НА СТРАНИЦАХ ИЗДАНИЯ ВОЗМОЖНЫ ПРИСУТСТВИЯ СЛЕДОВ БЫТОВАНИЯ (ЗАМЯТИЯ, ПОМЕТКИ, ПОДЧЕРКИВАНИЯ И Т.Д.)
Показать полностью Свернуть
Характеристики
Тип товара
Книги
Автор на обложке
Прохоров Александр
ISBN
978-6-17-752837-0
Основной жанр книги
Художественная литература
Тип книги
Печатная книга
Издательство
Гуманитарный центр
Количество страниц
360
Автор
Прохоров Александр
Серия
Библиотека для человека
Тираж
1350
Направления художественной литературы
Молодёжная литература (Young Adult)
Тип_8229
Печатная книга: Молодежная художественная литература
Год выпуска_4081
2017
Размеры, мм_4382
21.5x14.5x1.7
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Написать отзыв Отмена
Оставить отзыв
Перед публикацией отзывы проходят модерацию
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Название товара
100 ₽
1 шт.
Перейти в корзину
Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.