В сборнике представлены рецепты и рекомендации по народной медицине и нетрадиционным способам лечения, а также немедикаментозные методы терапии и физиотерапии. Издание содержит практические советы по оздоровлению организма, использованию природных средств и целительных свойств растений. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здорового образа жизни, профилактики различных заболеваний и альтернативной медицины.