Предзаказ
Описание
Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не задумывается над тем, что же такое стресс. Он - часть нашей повседневной жизни, и хотя факторы, вызывающие стресс, различны, они пускают в ход одинаковую биологическую реакцию. Стресс - это наш ответ на жизнь. Он может быть и полезным, и разрушительным. Полезный прибавляет энергии, разрушительный проявляется болью, гипертонией, язвой или психическими расстройствами. Полная свобода от стресса означает смерть, и мы не должны, да и не в состоянии избегать стресса. Узнав его механизмы и проявления, научившись управлять им, мы можем использовать его, чтобы сделать нашу жизнь полноценной. То, что вы сейчас держите в руках, гораздо больше, чем просто книга - это опыт. Чтобы почерпнуть из него возможно больше, надо не просто читать - надо делать!
Характеристики
Автор на обложке
Гельб Гарольд, Зигель Паула М., Розенфельд Ричард, Эверли Дж., Беминг У., Селье Ганс, Грегор О.
Основной жанр книги
Нехудожественная литература
Тип книги
Second-hand книга
Издательство
Лейла
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип_8229
Букинистическое издание: Нехудожественная литература
ТН ВЭД коды ЕАЭС
4901990000 - Прочие печатные книги, брошюры, листовки, аналогичные печатные издания, сброшюрованные
Отзывы
