Предзаказ
Описание
Ваши кости, мышцы и суставы должны служить надежной опорой всему телу, и, чтобы оставаться сильным, здоровым, активным и счастливым на протяжении всей жизни, нужно научиться правильно заботиться о себе. Юным читателям и людям в возрасте - всем будет полезно ознакомиться с советами, приведенными в этой книге. "Здоровые суставы, кости и мышцы" - надежный источник информации о том, как:
навсегда избавиться от частых болей в суставах; правильно заботиться о своем позвоночнике; защитить кости ребенка в период интенсивного роста; избежать опасности возникновения остеопороза; ослабить мучительные проявления артрита; составить рациональное меню, укрепляющее кости; выглядеть и чувствовать себя лучше.
Простые и эффективные упражнения помогут вам легко справиться с повседневными нагрузками. "Вкусные" советы по сбалансированному питанию научат вас получать удовольствие от полезной еды. Эта книга укажет вам правильный путь в здоровую и счастливую жизнь!
Книга. Жанр: Красота, здоровье и спорт
Простые и эффективные упражнения помогут вам легко справиться с повседневными нагрузками. "Вкусные" советы по сбалансированному питанию научат вас получать удовольствие от полезной еды. Эта книга укажет вам правильный путь в здоровую и счастливую жизнь!
Книга. Жанр: Красота, здоровье и спорт
Характеристики
Автор на обложке
,
ISBN
978-5-89355-220-1
Тип_4049
Книга
Тип носителя
Печатная книга
Основной жанр книги
Нехудожественная литература
Тип книги
Печатная книга
Эпоха публикации
Букинистические издания
Издательство
Издательский Дом Ридерз Дайджест
Количество страниц
352
Мелованная бумага
true
Формат издания
255x220
Сохранность книги
Хорошая
Тип издания
Отдельное издание
Коммерческий тип
Книги: Красота, здоровье и спорт
Автор
Нет автора
Язык издания
Русский
Тип обложки
Твердый переплет
Тираж
24000
Цветные иллюстрации
true
Оригинальное название
Healthy Bones, Muscles & Joints
Комментарий
2008 год издания, новая печатная книга, твердая обложка
Редактор
Ярошенко Натела
Направление нехудожественной литературы
Красота, здоровье и спорт
Тип бумаги в книге
Мелованная матовая
Год выпуска_4081
2008
Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см
22 x 27 x 3
Размеры, мм_4382
165x125x20
quality
good
Отзывы
