В этой книге известного духовного учителя Омраама Микаэля Айванхова собраны простые и мудрые правила, следуя которым человек может гармонизировать свою внутреннюю жизнь и отношения с окружающим миром. Автор объясняет, как с помощью осознанности, правильных мыслей и поступков превратить каждый день в источник радости, света и духовного роста.